Biện pháp phòng tránh bệnh sa sút trí tuệ người cao tuổi


Hiện nay những người cao tuổi xuất hiện các triệu chứng như suy giảm trí nhớ, nói chuyện lắp bắp không lưu loát cũng như tư duy bị kém đi đã là những dấu hiệu của căn bệnh thường xảy đến với người già nhất chính là bệnh sa sút trí tuệ. Chính bởi vậy mà không chỉ người bệnh mà cả những người trẻ tuổi, những người không bị bệnh cũng phải có các biện pháp phòng tránh sa sút trí tuệ đặc biệt là biện pháp phòng tránh bệnh sa sút trí tuệ người cao tuổi 

Biểu hiện của sa sút trí tuệ 

Có rất nhiều những nguyên nhân khác nhau dẫn đến căn bệnh sa sút trí tuệ trong đó đều bắt nguồn từ những triệu chứng nhỏ như mất trí nhớ, tư duy chậm,…..Người bệnh thường chủ quan không để ý khiến bệnh bị biến chứng cũng như để lâu sẽ kéo theo những hậu quả khác. Chính bởi vậy việc nắm rõ cũng như phát hiện những biểu hiện ban đầu của bệnh là điều vô cùng quan trọng 

Biện pháp phòng tránh bệnh sa sút trí tuệ người cao tuổi

  • Thay đổi nhận thức
  • Mất trí nhớ
  • Rối loạn về ngôn ngữ
  • Kích động
  • Mất khả năng tư duy, điều hành, phán đoán
  • Rối loạn về tâm lý, tính cách
  • Thường xuyên phiền muộn, âu lo
  • Rối loạn về hành vi

Đây đều là những triệu chứng mà người bị sa sút trí tuệ sẽ phải gặp phải. Trong đó suy giảm về trí nhớ là một trong những biểu hiện nhẹ của bệnh, thường là triệu chứng mà ngay cả những người trẻ cũng có thể dễ dàng gặp phải. Bởi vậy cần phải có phương pháp phòng tránh bệnh ngay từ sớm

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bệnh teo não: triệu chứng nguyên nhân và cách điều trị

Phòng ngừa bệnh sa sút trí tuệ

Với căn bệnh này thì biện pháp phòng ngừa bệnh phải luôn được đặt lên hàng đầu bởi hiện nay vẫn chưa có loại thuốc cũng như liệu trình điều trị nào có thể khiến người bệnh phục hồi hoàn toàn. Sau đây là một vài biện pháp phòng ngừa bệnh sa sút trí tuệ:

  • Luyện tập sức khỏe: Sức khỏe tốt là một phần của quá trình vận động trong đó não bộ là cơ quan trung tâm quan trọng điều khiển hoạt động sống của con người, rèn luyện sức khỏe sẽ tác động trực tiếp đến não bộ 
  • Điều trị về tâm lý: Nếu cảm thấy bản thân có những vấn đề về tâm lý như trầm cảm, lo âu quá mức,……thì cần phải gặp bác sĩ để điều chỉnh bởi những vấn đề về tâm lý nếu người bệnh để lâu sẽ biến chứng thành những bệnh nặng hơn về não ảnh hưởng đến cuộc sống 
  • Chú ý đến các bệnh về tim mạch
  • Xây dựng lối sống lành mạnh: Lối sống lành mạnh trong đó bao gồm ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, ngủ nghỉ đúng giờ giấc phải luôn đảm bảo cho đầu óc được thư thái tránh stress
  • Hạn chế các đồ uống có ga, có cồn

Biện pháp phòng tránh bệnh sa sút trí tuệ người cao tuổi

Ngoài ra người bệnh có thể tự có cho mình những cách điều chỉnh khác trong cuộc sống cũng như thay đổi về lối sống nếu cảm thấy mình có những triệu chứng của bệnh. Phải luôn luôn đề phòng không được chủ quan vì không chỉ người cao tuổi mà những người trẻ cũng hoàn toàn có thể mắc phải căn bệnh này.

Điều trị bệnh sa sút trí tuệ

Tuy chưa có loại thuốc nào có thể điều trị triệt để căn bệnh này tuy nhiên nếu mắc phải bệnh này có thể sử dụng một vài những loại thuốc như thực phẩm chức năng, các loại thuốc có thể bổ sung chất dinh dưỡng cho não. Nên sử dụng các biện pháp trị liệu cũng như luyện tập để giúp cho não bộ nhanh chóng cải thiện cũng như hạn chế tốc độ tiến triển của bệnh 

Biện pháp phòng tránh bệnh sa sút trí tuệ người cao tuổi

Ngày nay con số những người cao tuổi mắc phải bệnh này ngày càng cao cũng bởi nhiều người mang tâm thế chủ quan không có suy nghĩ đến việc phòng bệnh chính bởi vậy cần phải bỏ túi ngay cho mình những phương pháp phòng tránh sa sút trí tuệ người cao tuổi.

CÓ THẾ BẠN QUAN TÂM

Nụ hoa tam thất thảo dược tốt cho giấc ngủ ngon

Mất răng số 6 có niềng được không?

 

Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo thêm thực phẩm chức năng Phục Não Khang đang được nhiều người sử dụng tin dung hiện nay để đặc trị bệnh teo não, và sa sút trí tuệ,…

Mọi ý kiến thắc mắc vui lòng gửi về:

  • Hộp thư điện tử: Tuekhangduong@gmail.com

Địa chỉ: Số 148 Trần Vĩ, Mai Dich, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hoặc liên hệ SĐT: 0848165858  để được tư vấn Miễn Phí, và đặt lịch khám tại Đông Y Tuệ Khang Dương với giá ưu đãi nhất,…