Lỗi tự ti khi dậy thì bị rạn da và phát hiện thay đổi tất cả


Nhiều người cho rằng chỉ có phụ nữ mang thai mới bị rạn da. Tuy nhiên, sự thật là bất kỳ ai cũng có thể bị rạn, dù là nam hay nữ. Đặc biệt, tình trạng rạn da cũng được tìm thấy ở các thanh thiếu niên đang bước vào tuổi dậy thì. Vậy cần phải làm gì khi tuổi dậy thì bị rạn da. Hãy cùng tìm hiểu quả bài viết này nhé.

Rạn da tuổi dậy thì là gì?

Rạn da tuori dậy thì là những vết rạn nhỏ xuất hiện ở những vùng da mỏng và yếu như đùi, mông. Rạn da xảy ra khi da không đủ giãn để kịp thích nghi với sự thay đổi của cơ thể.

Vết rạn da không chỉ xuất hiện ở thời kỳ tăng trưởng của tuổi vị thành niên mà chúng cũng xảy ra với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, tăng cân nhanh quá mức.

Rạn da tuổi dậy thì là gì?

Những nguyên nhân dẫn đến rạn da tuổi dậy thì

Nguyên nhân gây rạn da là do sự thay đổi bất thường trong tế bào cơ bản của da. Ở giai đoạn đầu, những vết rạn da xuất hiện dần dần, ban đầu là màu hồng sau đó chuyển sang màu đỏ, và theo thời gian phát triển chúng sẽ chuyển sang màu tím nhẹ và cuối cùng thành vết nhăn mỏng màu trắng mờ.

Hormon cũng liên quan trong việc gây ra vết rạn. Những thay đổi về hormon gây hạn chế tính đàn hồi của da khiến tình trạng rạn da càng mạnh.

Hướng dẫn cách điều trị khi dậy thì bị rạn da

Lòng trắng trứng gà

Đây là cách hỗ trợ trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà rất hiệu quả. Lòng trắng trứng gà rất giàu protein và vitamin B12 có tác dụng tăng cường collagen, giúp tái tạo da, gân và cơ đồng thời tăng độ đàn hồi cho da. Đây là một nguyên liệu an toàn, không tốn kém và quan trọng là thực hiện dễ dàng.

Lòng trắng trứng gà

Mật ong và sữa chua

Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, kết hợp với sữa chua không đường chứa acid lactic – một chất có khả năng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da mềm mịn, trắng sáng. Kết hợp hai thành phần này không chỉ chăm sóc da mềm mại mà còn giúp làm mờ các vết rạn trên bề mặt da của bạn.

Mật ong và sữa chua

Nha đam 

Nha đam và dầu dừa đều là các nguyên liệu có khả năng dưỡng ẩm cao, cải thiện tình trạng khô và da nhăn nheo. Ngoài ra những khoáng chất, axit béo và hợp chất thực vật có trong nha đam và dầu dừa có tác dụng phục hồi tế bào tổn thương. Từ đó phục hồi da, làm sáng da và mờ vết rạn.

Nha đam 

Vitamin E

Hàm lượng axit trong chanh sẽ hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, làm da sáng đều màu, kết hợp với vitamin E dưỡng ẩm da, chống oxy hóa sẽ hạn chế những vết rạn da mới. Cách thực hiện rất đơn giản bạn cắt lấy phần vitamin E trong viên nang ra bát sau đó cho nước cốt chanh vào khuấy đều. Mỗi ngày bôi hỗn hợp lên da 2 lần sáng và tối, mát xa 10 phút và rửa sạch với nước ấm.

Vitamin E

Xem thêm:

Viên uống vitamin C

 Vitamin C sẽ thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen, đẩy lùi tế bào melanin gây sạm da. Không chỉ có vậy vitamin C còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Viên uống vitamin C thường được dùng kết hợp vitamin E để điều trị vết rạn, giúp da trắng sáng.

Viên uống vitamin C

Kem bôi chứa vitamin A

 Vitamin A có khả năng loại bỏ tế bào chết, thúc đầy da tăng trưởng, tuy nhiên vì thành phần của kem có chứa vitamin A nên dễ bắt nắng, bạn nên bôi vào buổi tối hoặc nếu bôi ban ngày nên che chắn da cẩn thận.

Kem bôi chứa vitamin A

Phương pháp laser

Liệu pháp sử dụng tia laser với bước sóng phù hợp chiếu lên da sẽ thúc đẩy sự hình thành collagen và các sợi elastin trong cấu trúc da. Từ đó làm mờ các vết rạn, cải thiện sự săn chắc của da. Tuy nhiên điều trị rạn da bằng laser chỉ phù hợp với những người mới bị rạn.

Phương pháp laser

Xem thêm: Rạn da tuổi dậy thì có hết được không? Cách chữa trị hiệu quả nhất

Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục, vận động cơ bắp nhiều không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ mà đây còn là phương pháp rất tốt giúp điều trị rạn da ở tuổi dậy thì. Bởi tập thể dục sẽ giúp ngăn sự tăng cân và tiêu hao mỡ ở trẻ.

Tập thể dục đều đặn

Uống nhiều nước

Khi cơ thể đủ nước, da sẽ mềm mại và vết rạn dần mờ đi. Do đó, hãy nên uống đủ 8 ly nước một ngày để có làn da khỏe mạnh, làm mờ vết rạn da

Uống nhiều nước

Bổ sung thức ăn tốt cho sức khỏe

Nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất vitamin A và C. 2 vitamin này rất tốt trong việc điều trị các vết rạn da. Thực phẩm giàu vitamin A và C giúp tạo collagen và elastin hơn cho cơ thể có trong cam, bưởi, sữa, quả đào… để sản xuất collagen và elastin cho cơ thể. Đây là 2 thành phần quan trọng để chữa vết rạn da.

Bổ sung thức ăn tốt cho sức khỏe

Dậy thì bị rạn da không gây nguy hiểm tới sức khỏe, chỉ ảnh hưởng 1 chút tới tính thẩm mỹ, vì vậy không cần quá lo lắng. và cũng có thể thực hiện những cách trị rạn da ở nhà bằng những cách rất đơn giản trên.